Acne é uma condição de pele que afeta muitas pessoas, independentemente da idade. Embora seja comumente associada à adolescência, a acne pode afetar indivíduos adultos, incluindo aqueles com mais de 30 anos de idade. Na verdade, a acne em adultos pode ser ainda mais difícil de lidar do que a acne na adolescência, já que os adultos podem estar lidando com outras preocupações, como envelhecimento da pele e cuidados anti-envelhecimento. Neste artigo, abordaremos as principais causas da acne em adultos e como tratá-la. Quer saber mais sobre tratamento, acesse https://www.clinicalucasmiranda.com.br/
Causas da acne em adultos
Isso pode ser causado por uma variedade de fatores, como desequilíbrios hormonais, estresse, dieta e problemas de saúde. Felizmente, existem algumas etapas que você pode seguir para ajudar a solucionar a aparição de acnes depois dos 30.
A acne em adultos é geralmente causada por uma combinação de fatores, incluindo:
- Considere visitar um dermatologista
Se você está lidando com acne depois dos 30 anos, pode ser útil visitar um dermatologista. Um dermatologista pode ajudar a determinar a causa raiz da sua acne e sugerir o melhor tratamento. Eles também podem prescrever medicamentos tópicos ou orais que podem ajudar a controlar sua acne.
- Adote uma rotina de cuidados com a pele
Uma rotina de cuidados com a pele consistente pode ajudar a controlar a acne. Lave o rosto duas vezes ao dia com um limpador suave e água morna. Use um tônico para equilibrar o pH da pele e um hidratante sem óleo para manter a pele hidratada. Evite esfregar ou espremer as espinhas, pois isso pode piorar a inflamação e causar cicatrizes.
- Verifique sua dieta
Sua dieta pode desempenhar um papel importante no aparecimento da acne. Certos alimentos, como alimentos ricos em açúcar ou gorduras saturadas, podem agravar a acne. Em vez disso, concentre-se em uma dieta saudável e equilibrada, rica em frutas, verduras, grãos integrais e proteínas magras.
- Gerencie o estresse
O estresse pode causar flutuações hormonais que podem levar à acne. Tente encontrar maneiras de gerenciar o estresse, como praticar meditação, ioga ou outras atividades relaxantes. O exercício regular também pode ajudar a aliviar o estresse e melhorar a saúde geral da pele.
- Use produtos de maquiagem sem óleo
Produtos de maquiagem à base de óleo podem obstruir os poros e piorar a acne. Use produtos de maquiagem sem óleo e certifique-se de remover completamente a maquiagem antes de dormir.
- Não desanime
O tratamento da acne pode levar tempo e requer paciência. Não desanime se você não ver resultados imediatos. Siga sua rotina de cuidados com a pele e trabalhe com um dermatologista para encontrar o melhor tratamento para sua acne.
Em resumo, a acne após os 30 anos pode ser um desafio, mas existem muitas maneiras de solucioná-la. Visitar um dermatologista, adotar uma rotina de cuidados com a pele consistente, verificar sua dieta, gerenciar o estresse, usar produtos de maquiagem sem óleo e ser paciente são todas medidas que podem ajudar a solucionar a aparição de acnes depois dos 30. Caso se interesse mais sobre os tratamentos de acne? Acesse https://www.clinicalucasmiranda.com.br/de-repente-30-e-ainda-com-acne/
Tratamento da acne em adultos
Existem várias opções de tratamento para a acne em adultos. O tratamento pode incluir produtos de cuidados com a pele, medicamentos e procedimentos dermatológicos.
- 1. Produtos de cuidados com a pele
Produtos de cuidados com a pele que contêm ácido salicílico, ácido glicólico ou peróxido de benzoíla podem ajudar a prevenir e tratar a acne em adultos. Esses produtos ajudam a remover células mortas da pele, desobstruir os poros e matar as bactérias que causam a acne. É importante usar produtos não comedogênicos, que não entupam os poros e evitem o uso de produtos oleosos.
- 2. Medicamentos
Os medicamentos tópicos e orais podem ajudar a tratar a acne em adultos. Os medicamentos tópicos incluem retinoides e antibióticos, que ajudam a reduzir a inflamação e a matar as bactérias que causam a acne. Os medicamentos orais, como antibióticos, pílulas anticoncepcionais e isotretinoína oral, podem ajudar a tratar a acne mais grave.
- 3. Procedimentos dermatológicos
Os procedimentos dermatológicos, como peelings químicos, microdermoabrasão, laser e terapia de luz, podem ajudar a reduzir a acne em adultos. Esses procedimentos ajudam a remover as camadas superiores da pele, matam as bactérias que causam a acne e ajudam a reduzir a inflamação.
Dicas adicionais para tratar a acne em adultos
- 4. Evite espremer ou cutucar as espinhas
Isso pode levar a cicatrizes e até pior
As espinhas são normalmente associadas à adolescência, mas elas também podem aparecer na idade adulta. Na verdade, a acne depois dos 30 anos é mais comum do que se pensa e pode ser causada por diversos fatores, incluindo desequilíbrios hormonais, estresse e até mesmo o uso de produtos de cuidados com a pele inadequados. Felizmente, existem várias maneiras de tratar a acne depois dos 30 anos. Neste artigo, vamos explorar as causas da acne na idade adulta e como tratá-la efetivamente.
A Síndrome do Ovário Policístico pode ocasionar acnes nos adultos?
A Síndrome do Ovário Policístico (SOP) é uma condição hormonal comum que afeta mulheres em idade reprodutiva. Além de afetar a fertilidade, a SOP pode ter outros efeitos colaterais, como ganho de peso, alterações de humor e acne.
A acne é um dos sintomas mais comuns da SOP e afeta até 50% das mulheres com essa condição. A acne da SOP é frequentemente caracterizada por espinhas profundas, cistos e inflamação ao redor da boca, queixo e mandíbula.
A causa exata da acne relacionada à SOP não é totalmente compreendida, mas é pensado que a condição causa desequilíbrios hormonais que afetam a produção de óleo na pele. A SOP pode levar a um aumento na produção de andrógenos, que são hormônios masculinos produzidos tanto em homens quanto em mulheres. O excesso de andrógenos pode levar a um aumento na produção de óleo na pele, o que pode levar à acne.
Além disso, a SOP também pode causar resistência à insulina, uma condição em que as células do corpo têm dificuldade em usar a insulina de forma eficaz. Isso pode levar a níveis elevados de insulina no sangue, que, por sua vez, podem aumentar a produção de andrógenos.
Embora a acne relacionada à SOP possa ser difícil de tratar, existem opções disponíveis. Os tratamentos comuns para a acne relacionada à SOP incluem:
- Medicamentos hormonais
Os contraceptivos orais podem ajudar a regular os desequilíbrios hormonais que contribuem para a acne relacionada à SOP. Os contraceptivos orais contêm hormônios sintéticos que podem ajudar a diminuir a produção de andrógenos e reduzir a produção de óleo na pele.
- Tratamentos tópicos
Tratamentos tópicos, como retinoides e peróxido de benzoíla, podem ajudar a reduzir a inflamação e a produção de óleo na pele. Os retinoides ajudam a prevenir a formação de cravos e a reduzir a inflamação, enquanto o peróxido de benzoíla ajuda a matar as bactérias que causam a acne.
- Medicamentos prescritos
Se a acne relacionada à SOP for grave, um dermatologista pode prescrever medicamentos orais, como antibióticos ou isotretinoína, para ajudar a controlar a acne. Esses medicamentos geralmente são reservados para casos graves de acne, pois podem ter efeitos colaterais significativos.
Além desses tratamentos, outras mudanças no estilo de vida podem ajudar a melhorar a acne relacionada à SOP. Manter uma dieta saudável e equilibrada e fazer exercícios regularmente pode ajudar a reduzir a resistência à insulina e os desequilíbrios hormonais que contribuem para a acne. Também é importante evitar o estresse excessivo, que pode piorar a acne.
Fonte: https://drauziovarella.uol.com.br/dermatologia/acne-adulta-o-que-e-e-como-tratar/
